חיפוש

מכללת תעצומות למטפלים חברתיים

מכללת תעצומות למטפלים חברתיים

תוכנית הכשרה דו-שנתית הראשונה בארץ לטיפול חברתי-רגשי

להשארת פרטים ללימודים לשנת תשפ"ו-לחצו כאן
ההרשמה ללימודים בתשפ"ו תיפתח לאחר פסח, באפריל 2025.
בנתיים, ניתן להשאיר פרטים וניצור איתכם קשר לתיאום ראיון!

בואו ללמוד התמחות מבוקשת ומקצועית

טיפול חברתי-רגשי S.E.L) social emotional learning)

הלימודים מוכרים לגמולים ולשנת שבתון*

מכללת תעצומות מביאה בשורה חדשה למטפלים – לראשונה בישראל ניתן להתמחות בתחום המרתק והחשוב: טיפול חברתי-רגשי.

קשיים חברתיים קיימים מאז ומעולם, אך בשנים האחרונות הם מתעצמים ומביאים איתם אתגרים חדשים. אנו חיים בעידן בו התקשורת הבין-אישית כמעט ונעלמת, ילדים רבים חווים מצוקה חברתית שעלולה לפעמים להגיע למצבי קיצון מסוכנים.

הצורך באנשי מקצוע ייחודיים לנושא הטיפול החברתי-רגשי הולך וגובר.
אנו בתעצומות מציעים לכם הזדמנות להשפיע, להיות חלק ממהפכה טיפולית ולשפר את חייהם של ילדים, בני נוער ומשפחות רבות.

תוכנית הלימודים בתעצומות כוללת התנסות מעשית כך שכבר במהלך הלימודים תוכלו להתחיל ליישם כלים פרקטיים בעבודתכם.

הלימודים מקנים תעודת מטפל חברתי-רגשי (SEL) ומוכרים על ידי האגודה הישראלית לטיפול חברתי – איל"ת.

 

*גמול השתלמות ושבתון- במסלול אישי או בכפוף לאישור

לימודי טיפול חברתי-רגשי והנחיית קבוצות טיפוליות

להשארת פרטים וליצירת קשר

הלימודים יתקיימו בימי ד', אחת לשבועיים, בשעות 20:45-15:45 בקמפוס מכללת גבעת וושינגטון

שנה ראשונה

אוקטובר -יוני (120 שעות)
לימוד יסודות הטיפול החברתי,
העמקה בהנחיית קבוצות טיפוליות לפיתוח מיומנויות חברתיות, תוך התמקדות בעבודה מעשית בתכניות התערבות בבתי ספר

שנה שנייה

אוקטובר -יוני (120 שעות)
הכשרה לטיפול חברתי פרטני בילדים ובמתבגרים.
התמקדות בעבודה מעשית בקליניקה.

הלימודים מלווים בכלים פרקטיים ייחודיים שפותחו במרכז תעצומות בסיוע מומחים בתחום: מאמרים, מערכי שיעור, בובות טיפוליות ועוד

תנאי קבלה

תוכנית הלימודים מיועדת לאנשי מקצועות הטיפול בעלי תואר אקדמי טיפולי
הקבלה ללימודים מותנית בראיון אישי
הלימודים מתקיימים בקבוצה קטנה ולכן מספר המקומות מוגבל

לימודי טיפול חברתי-רגשי והנחיית קבוצות טיפוליות

להשארת פרטים וליצירת קשר
המרצים שלנו
אודליה אלקובי

ד"ר אודליה אלקובי

 דוקטור בתחום המיומנויות החברתיות- רגשיות (SEL), מייסדת ומנכ"לית 'תעצומות'

יעל אברהם

יעל אברהם

פסיכולוגית חינוכית,
חלוצה ומומחית בתחום הטיפול בדחייה חברתית ובפיתוח ולימוד מיומנויות חברתיות.

 
ורד זיו

ורד זיו

 מטפלת משפחתית וזוגית
(בוגרת 'שילובים') ומנחת הורים.
יועצת חינוכית M.A, מרצה במכללת 'תעצומות', מדריכה ומטפלת חברתית.

שושי שמואל

שושי שמואל

עו"ס בהכשרה קלינית, עוסקת בטיפול בגישה הדינמית. מרצה במכללת 'תעצומות', מטפלת חברתית ומדריכת מטפלים ב'תעצומות'.

ד"ר עידן אדרקה

פרופ' עידן אדרקה

פסיכולוג קליני מומחה, מדריך מוסמך על ידי האיגוד הישראלי לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, מרצה באונ' חיפה, מתמחה בהפרעות חרדה עם דגש על חרדה חברתית.

נעה לוינגר

נעה לוינגר

עו"ס M.Sw, מנחת סדנאות בכירה, מדריכה, מטפלת C.B.T ואימאגו מוסמכת, יועצת ארגונית.
מורה לפסיכולוגיה חיובית.

דגנית רותם

דגנית רותם

בעלת תואר שני M.A חינוך מיוחד, התמחות באוטיזם. בעלת קליניקה לטיפול חברתי והדרכת הורים. עוסקת בקבוצות חברתיות ופוטותרפיה.

איזי קלמן

פסיכולוג קליני, מומחה להתמודדות עם עלבון, מפתח שיטת 'מאויב לאוהב' – שיטה ייחודית לעבודה עם ילדים ובני נוער כיצד להתמודד עם הצקות ובריונות.

נחמה כהן

נחמה כהן

מנחת קבוצות, מטפלת חברתית ומשלבת חברתית במתי"א מודיעין, בעלת תואר M.A בייעוץ משפחתי

ד"ר מריאלה פורשפן

ד"ר מריאלה פורשפן

פסיכאטרית ילדים, מתבגרים ומבוגרים

בוגרים מספרים

המלצה חמה למכללת תעצומות. עבורי ללמוד בתעצומות ולהיות בקשר עם תעצומות זה קשר חם ומשפחתי ושופע בנתינה הן לבבית, הן תאורטית והן מעשית. זכיתי לפני כשש שנים להיכנס לתוכנית להכשרת מטפלים חברתיים רגשיים ומייד הבנתי שזו תוכנית שתעבוד בשטח, תוכנית שתעשה הבדל של ממש בקרב הילדים המורים וההורים, תוכנית שיש בה בשורה ושליחות. מייד עם סיום התוכנית התחלתי לעבוד לאורה בבתי ספר וזו הפכה להיות עבודה במשרה מלאה שמספקת פרנסה לביתי וממלאת אותי בתחושת משמעות. ממליץ בחום ובלב שלם לכל בתי הספר לקבל מהידע והיכולות שיש לתעצומות לתת.
טל אשד
טל אשד- מטפל חברתי רגשי
מכללת תעצומות היתה הקרקע המצמיחה בה למדתי והתפתחתי כמטפל חברתי. זהו מקום מדהים המשלב ידע חדשני ומעודכן, הדרכה מדויקת ומגדלת, למידה מקצועית, וכל זה לצד הרבה הסברת פנים וראיית האחר באופן המלא ביותר שבו. זהו מקום בו הלמידה החברתית באב לידי ביטוי גם בדוגמת האישית של כל הצוות המקצועי במכללה. מקום שכדאי לצמוח בו! ממליץ בחום!
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי
בחרתי ללמוד בתעצומות כחלק מהצורך להתמודד עם קשיים חברתיים בתוך בית הספר. במהלך הלימודים נפגשנו עם מומחים רבים מהתחום, למדנו שיטות שונות וקיבלנו כילים לליווי צוותי חינוך ועבודה עם ילדים. כיום, כמנהלת, אני מקבלת ליווי מאנשי תעצומות . ליווי זה איפשר לי לבנות תוכנית להטמעת נושא המיומנויות החברתיות כחלק מהתוכנית החינוכית בבית הספר.
רותם שינדלר מנהלת חטיבת ביניים קשת ירושלים
שמי גלי קציר ואני יועצת חינוכית במקצועי בראשון לציון. הגעתי ללימודים ב"תעצומות" ופשוט גיליתי עולם ומלואו! בעידן שהנושא החברתי כל כך חשוב ומשמעותי, מצאתי ידע עצום ומקצועי ובעיקר כלים מדהימים ויישומיים הן לעבודתי כיועצת והן כאמא לחמישה ילדים. הלימודים ב"תעצומות" דייקו אצלי את התפיסה החברתית והפכתי בזכותם להיות יועצת מקצועית וטובה יותר ואמא חברתית יותר... ממליצה בחום להגיע ללמוד ולהיחשף לעולם החברתי המרתק ש"תעצומות" מביאה לעולם, למרצים מהשורה הראשונה בנושא ולמידע הכי עדכני שיש! בהצלחה
גלי קציר
גלי קציר
המלצה חמה למכללת תעצומות. עבורי ללמוד בתעצומות ולהיות בקשר עם תעצומות זה קשר חם ומשפחתי ושופע בנתינה הן לבבית, הן תאורטית והן מעשית. זכיתי לפני כשש שנים להיכנס לתוכנית להכשרת מטפלים חברתיים רגשיים ומייד הבנתי שזו תוכנית שתעבוד בשטח, תוכנית שתעשה הבדל של ממש בקרב הילדים המורים וההורים, תוכנית שיש בה בשורה ושליחות. מייד עם סיום התוכנית התחלתי לעבוד לאורה בבתי ספר וזו הפכה להיות עבודה במשרה מלאה שמספקת פרנסה לביתי וממלאת אותי בתחושת משמעות. ממליץ בחום ובלב שלם לכל בתי הספר לקבל מהידע והיכולות שיש לתעצומות לתת.
טל אשד
טל אשד- מטפל חברתי רגשי
מכללת תעצומות היתה הקרקע המצמיחה בה למדתי והתפתחתי כמטפל חברתי. זהו מקום מדהים המשלב ידע חדשני ומעודכן, הדרכה מדויקת ומגדלת, למידה מקצועית, וכל זה לצד הרבה הסברת פנים וראיית האחר באופן המלא ביותר שבו. זהו מקום בו הלמידה החברתית באב לידי ביטוי גם בדוגמת האישית של כל הצוות המקצועי במכללה. מקום שכדאי לצמוח בו! ממליץ בחום!
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי
בחרתי ללמוד בתעצומות כחלק מהצורך להתמודד עם קשיים חברתיים בתוך בית הספר. במהלך הלימודים נפגשנו עם מומחים רבים מהתחום, למדנו שיטות שונות וקיבלנו כילים לליווי צוותי חינוך ועבודה עם ילדים. כיום, כמנהלת, אני מקבלת ליווי מאנשי תעצומות . ליווי זה איפשר לי לבנות תוכנית להטמעת נושא המיומנויות החברתיות כחלק מהתוכנית החינוכית בבית הספר.
רותם שינדלר מנהלת חטיבת ביניים קשת ירושלים
שמי גלי קציר ואני יועצת חינוכית במקצועי בראשון לציון. הגעתי ללימודים ב"תעצומות" ופשוט גיליתי עולם ומלואו! בעידן שהנושא החברתי כל כך חשוב ומשמעותי, מצאתי ידע עצום ומקצועי ובעיקר כלים מדהימים ויישומיים הן לעבודתי כיועצת והן כאמא לחמישה ילדים. הלימודים ב"תעצומות" דייקו אצלי את התפיסה החברתית והפכתי בזכותם להיות יועצת מקצועית וטובה יותר ואמא חברתית יותר... ממליצה בחום להגיע ללמוד ולהיחשף לעולם החברתי המרתק ש"תעצומות" מביאה לעולם, למרצים מהשורה הראשונה בנושא ולמידע הכי עדכני שיש! בהצלחה
גלי קציר
גלי קציר
המלצה חמה למכללת תעצומות. עבורי ללמוד בתעצומות ולהיות בקשר עם תעצומות זה קשר חם ומשפחתי ושופע בנתינה הן לבבית, הן תאורטית והן מעשית. זכיתי לפני כשש שנים להיכנס לתוכנית להכשרת מטפלים חברתיים רגשיים ומייד הבנתי שזו תוכנית שתעבוד בשטח, תוכנית שתעשה הבדל של ממש בקרב הילדים המורים וההורים, תוכנית שיש בה בשורה ושליחות. מייד עם סיום התוכנית התחלתי לעבוד לאורה בבתי ספר וזו הפכה להיות עבודה במשרה מלאה שמספקת פרנסה לביתי וממלאת אותי בתחושת משמעות. ממליץ בחום ובלב שלם לכל בתי הספר לקבל מהידע והיכולות שיש לתעצומות לתת.
טל אשד
טל אשד- מטפל חברתי רגשי
מכללת תעצומות היתה הקרקע המצמיחה בה למדתי והתפתחתי כמטפל חברתי. זהו מקום מדהים המשלב ידע חדשני ומעודכן, הדרכה מדויקת ומגדלת, למידה מקצועית, וכל זה לצד הרבה הסברת פנים וראיית האחר באופן המלא ביותר שבו. זהו מקום בו הלמידה החברתית באב לידי ביטוי גם בדוגמת האישית של כל הצוות המקצועי במכללה. מקום שכדאי לצמוח בו! ממליץ בחום!
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי
אבישי קופרמן, עובד סוציאלי M.S.W ומטפל חברתי

לימודי טיפול חברתי-רגשי והנחיית קבוצות חברתיות

להשארת פרטים וליצירת קשר

בניה פיתוח ועיצוב: סטודיו מנטלי

ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime